בגיל 13 החלה להתאמן באמנויות הלחימה. האימונים העניקו לה מסגרת תומכת ומחזקת שדרכה היא פיתחה יכולת התמדה, משמעת עצמית ונחישות. כבר בגיל 17, פיינר זכתה באליפות הארץ בקראטה ושנה לאחר מכן עברה מבחן חגורה שחורה בקראטה. את התפנית מקראטה לאגרוף קלאסי עשתה הגר בגיל 18 ושנה לאחר מכן הוסמכה על ידי ווינגיט כמאמנת אמנויות לחימה.
משנת 2005, הגר פיינר מאמנת קבוצות ילדים, נוער, בוגרים ונשים באמנויות הלחימה.
בגיל 22, פיינר התחרתה בקרב אליפות עולם מול אלופת עולם שהחזיקה בתואר במשך 11 שנים ובחרה בה כמתמודדת בקרב הפרישה שלה. בעקבותיו זכתה פיינר לחשיפה גדולה והזדמנויות נוספות להתמודד על תואר אלופת עולם. אך שנה לאחר מכן בקרב אליפות עולם בגרמניה, פיינר נפצעה בארובת העין והושבתה מהאגרוף למשך שנה.
פיינר לא וויתרה ובזכות יכולת ההתמדה, המשמעת העצמית וההתמקדות המטרה – להיות הכי טובה שהיא יכולה – זכתה בשנת 2009 בתואר אליפות העולם באגרוף. עד שנת 2012, פיינר הגנה על התואר ארבע פעמים כשקרב ההגנה הראשונה נערך בהיכל נוקיה ישראל. הפעם הראשונה שהתקיים קרב אליפות עולם באגרוף בארץ. שלושת הקרבות הנוספים להגנת התואר נערכו בקנדה, צרפת וגרמניה.
בשנת 2012, פתחה פיינר מועדון אמנויות לחימה נוסף בכפר שמריהו ומאז היא מנהלת שני מועדונים לאמנויות לחימה בהם קבוצות ילדים, נוער, בוגרים ונשים. בנוסף, פיינר מעבירה שיעורים פרטניים לכושר גופני ואגרוף לגברים ונשים ומעבירה שיעורים פרטניים לילדים בעלי קשיים בקשב וריכוז, קשיי הסתגלות בקבוצה גדולה, בעיות תקשורת וקשיים נפשיים.
לתיאום אימון אישי התקשרו להגר: 050-770-6782